పోస్ట్ చేసినది ఆగస్టు 30, 2025 9:30 AM

ఇంగువ భారతీయ వంటగదిలో ఒక ముఖ్యమైన. ఇది ఆహార రుచిని రుచిని పెంచడంతో ఔషధ గుణాలతో నిండి. ఆయుర్వేదంలో దీనికి చాలా ప్రాధాన్యత. చాలా సమస్యలకు వైద్యంగా ఇంగువను. మరీ ముఖ్యంగా సంప్రదాయ వంటకాలలో వంటకాలలో, దేవుడి కోసం చేసే వంటకాలలో ఇంగువ తప్పక. అయితే కేవలం దైవ సంబంధంగానూ సంబంధంగానూ, ఆహారానికి ఆహారానికి ఇవ్వడం అనే విషయం గానూ గానూ కాకుండా ఆరోగ్యపరంగా చూస్తే అద్బుతమైన ఔషధం అని.
ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ యాంటీ వైరల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి. శరీరాన్ని వివిధ వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో. అయితే ఇంగువ ఇంగువ వల్ల కలిగే ప్రధాన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకుంటే తెలుసుకుంటే ..

జీర్ణవ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తుంది ..

ఇంగువ వల్ల కలిగే అతిపెద్ద ప్రయోజనం జీర్ణవ్యవస్థను రిపేర్. గ్యాస్, అజీర్ణం, కడుపు నొప్పి, ఎసిడిటీ వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం. ఆహారంలో చిటికెడు ఇంగువ ఇంగువ చేర్చడం లేదా వేడినీటిలో కరిగించి తాగడం వల్ల ఉదర సమస్యలు.

కడుపులో కడుపులో, ఎసిడిటీ ఎసిడిటీ నుంచి ఉపశమనం ..

ఇంగువ సహజంగా యాంటీ-ఫ్లాట్యులెంట్. ఇది కడుపులో వాయువు ఏర్పడకుండా. గోరువెచ్చని నీటితో తీసుకోవడం వల్ల అపానవాయువు అపానవాయువు, ఎసిడిటీ సమస్య.

వాపు, నొప్పిని నొప్పిని తగ్గిస్తుంది ..

ఇంగువలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు. ఇవి కీళ్ల కీళ్ల, తలనొప్పి, శరీరంలో వాపును తగ్గించడంలో. ఇంగువ పేస్ట్ తయారు తయారు చేసి ప్రభావిత ప్రాంతంలో అప్లై చేయడం వల్ల తక్షణ ఉపశమనం.

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది ..

ఇంగువలో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్ గుణాలు శరీరాన్ని ఇన్ఫెక్షన్ నుంచి. జలుబు, ఇతర సీజనల్ వ్యాధుల నుంచి రక్షణ పొందేందుకు.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు మేలు మేలు చేస్తుంది ..

ఇది శ్లేష్మాన్ని శ్లేష్మాన్ని చేయడానికి, శ్లేష్మం రాకుండా చేయడానికి చేయడానికి. తద్వారా తద్వారా, బ్రోన్కైటిస్, దగ్గు దగ్గు శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం.

గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది ..

ఇంగువ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మెరుగుపరుస్తుంది, రక్తపోటును అదుపులో. ఇది కొలెస్ట్రాల్ ను ను తగ్గించడం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని.

డయాబెటిస్ నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది ..

ఇంగువ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో. ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని. ఇది డయాబెటిస్ రోగులకు చాలా.

పీరియడ్స్ సమస్యలకు..

ఇంగువ మహిళలకు చాలా ప్రయోజనకరంగా. ఎందుకంటే ఇది పీరియడ్స్ లో వచ్చే నొప్పిని తగ్గిస్తుంది తగ్గిస్తుంది, అలాగే పీరియడ్స్ సక్రమంగా వచ్చేందుకు. గోరువెచ్చని నీటిలో ఇంగువ, తేనె తేనె కలిపి వల్ల తిమ్మిరి నుంచి నుంచి ఉపశమనం.

చర్మం, జుట్టుకు ప్రయోజనకరంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది ..

ఇంగువలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు. ఇవి ఇవి చర్మ, మొటిమలు, మరకలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది నెత్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను.

కీటకాల కీటకాల, గాయాలకు గాయాలకు సహాయపడుతుంది ..

ఇంగువను పేస్ట్ గా గా చేసి అప్లై చేయడం వల్ల కీటకాల కాటు వల్ల కలిగే కలిగే చికాకు, దురద నుండి ఉపశమనం.

*రూపశ్రీ.

గమనిక:
ఇది సోషల్ సమాచారం. కొన్ని కొన్ని, సంబంధిత నిపుణుల ప్రకారం ఈ వివరాలు. వ్యక్తుల ఆరోగ్యాన్ని బట్టి. వీటిని పాటించేముందు .. సంబంధిత నిపుణుడిని సంప్రదించడం. అలాగే, హెల్తీ లైఫ్ స్టైల్ స్టైల్, సరైన సరైన కూడా తీసుకోవడం మీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఎంతో ఎంతో ...