ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఇంట్లోను స్మార్ట్‌ ఫోన్లు ఫోన్లు, సోషల్‌ మీడియా లేకుండా రోజు గడిపేటువంటి వారు. ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు, టీనేజర్లు టీనేజర్లు గంటల తరబడి వీడియోలు, రీల్స్‌, గేమ్స్‌తో ఫోన్‌లకు ఫోన్‌లకు. తాజా అధ్యయనాల్లో చిన్న చిన్న వయసులో స్మార్ట్‌ ఫోన్‌ వినియోగం వల్ల పిల్లల మానసిక మానసిక గంభీర ప్రభావాలు చూపుతున్నాయని. జర్నల్‌ ఆఫ్‌ హ్యూమన్‌ హ్యూమన్‌ డెవలప్మెంట్‌ కెపాబిలిటీస్‌ కూడా అదే. ఈ ప్రపంచ స్థాయి అధ్యయనం ప్రకారం ప్రకారం, చిన్న వయసులోనే స్మార్ట్‌ ఫోన్‌ ఫోన్‌, సోషల్‌ మీడియా వాడే పిల్లల్లో మానసిక సమస్యలు సమస్యలు, ఆత్మహత్య, ఆత్మన్యూనతాభావం, ఆత్మన్యూనతాభావం, ఒంటరితనం వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా. ఐదో ఏట ఫోన్‌ ఫోన్‌ వాడే 48 శాతం వరకు ఆత్మహత్య ఆలోచనలు కలిగాయని కలిగాయని, ఇది 13 ఏళ్ల వయసులో ప్రారంభించినవారిలో 28 శాతానికి పరిమితమవుతుందని. అదే విధంగా అబ్బాయిల విషయంలోనూ ఇదే ధోరణి.

శారీరక, మానసిక అనారోగ్యం అవసరం

- స్క్రీన్‌ సమయం అధికంగా ఉంటే ముఖాముఖి సంభాషణలు సంభాషణలు, ఆరోగ్యకరమైన సమాజపు సంబంధాలు.

- తల్లిదండ్రులతో, తోటి పిల్లలతో సంబంధాలు బలహీనపడే ప్రమాదం.

- అతిగా సెల్‌ ఫోన్‌ ఫోన్‌ స్క్రీన్‌ టైం కారణంగా నిద్ర లోపం లోపం, మానసిక ఒత్తిడి, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం కూడా సంభవిస్తుందన్న హెచ్చరికలు.

తీసుకోవాల్సిన తీసుకోవాల్సిన

- ప్రభుత్వాలు 13 లేదా 16 ఏళ్ల లోపు లోపు పిల్లలకు మీడియా మీడియా వాడకంపై నియంత్రణ చట్టాలు తీసుకురావాలని.

- తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు ఫోన్‌ ఇవ్వడాన్ని వాయిదా వేయడం వేయడం, స్క్రీన్‌ సమయాన్ని నిర్దిష్టంగా పరిమితం.

- పిల్లల ఆన్‌లైన్‌ అనుభవాలను పర్యవేక్షించడం వంటి జాగ్రత్తలు.

- పిల్లలకు 14-18 ఏళ్ల వరకు స్మార్ట్‌ ఫోన్‌.

- స్క్రీన్‌లే కాకుండా కాకుండా సంభాషణలు సంభాషణలు, బహిరంగా ఆటలు ఆటలు, సామాజిక కార్యకలాపాలకు ప్రోత్సాహం.

- స్కూల్స్‌, హోమ్‌లో స్క్రీన్‌ల నుంచి వారిని వారిని ఉంచే ప్రయత్నాలు.

- ఆసక్తికరమైన ప్రత్యామ్నాయ కార్యక్రమాలతో పిల్లలను.

- బాల సాహిత్యం చదివే విధంగా.

దేశభక్తి .. దైవ దైవ

ప్రస్తుత తరం పిల్లల్లో దేశభక్తి దేశభక్తి, ఆధ్యాత్మిక భావన అన్నదే కనిపించడం. ఈ పరిస్థితి ఇలాగే కొనసాగితే కొనసాగితే, మన దేశం త్వరలోనే ప్రమాదం. కాబట్టి మన పిల్లలలో దేశభక్తి భావాన్ని పెంపొందించడానికి. దేశ పౌరుల ఐక్యత, సజాతీయత సజాతీయత ద్వారా, దేశం సమగ్రత కలిగి ఉంటుంది. నేటి పిల్లలు నేటి. కాబట్టి చిన్నప్పటి నుండే పిల్లలలో తీవ్ర దేశభక్తిని పెంపొందించడం. లేకపోతే వారు పెద్దయ్యాక సమాజం సమాజం, దేశం సంక్షేమం కోసం త్యాగం చేసే భావాన్ని. ఇజ్రాయెల్‌లో ప్రపంచ వ్యాప్తంగా వ్యాప్తంగా చెల్లాచెదురుగా ఉన్న పౌరులు చాలా తరాల తరువాత ఒక ఒక కొత్త నిర్మించటానికి కలిసి కలిసి వచ్చారు వచ్చారు, చిన్నప్పటి చిన్నప్పటి వారసత్వంగా జాతీయవాదం బలమైన భావన కారణంగా కారణంగా దేశంగా దేశంగా. వాస్తవానికి దేశభక్తి దేశభక్తి భావం అధ్యయనం నుండి నుండి పిల్లలలో కలిగి ఉండాలి ఉండాలి, కానీ దురదృష్టవశాత్తు మన విద్యావ్యవస్థ లోపం కారణంగా కారణంగా పరీక్షలో సాధించిన సాధించిన ఆధారంగా ఆధారంగా గుర్తింపు లభిస్తుంది లభిస్తుంది, కాబట్టి విద్యార్థులు ఎక్కువ మార్కులు సాధించడంపై శ్రద్ధ శ్రద్ధ. విద్యార్థులు మంచి మార్కులు సాధించడానికి మాత్రమే చరిత్ర. ఈ దృక్పథాన్ని అత్యవసరంగా మార్చాల్సిన అవసరం. మంచి మార్కులు సాధించడమే కాదు కాదు, దేశభక్తిని పెంపొందించుకోవటానికి కూడా చరిత్ర. తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు ఒకే దృక్పథాన్ని కలిగి ఉండాలి ఉండాలి, అప్పుడు వారు పిల్లల ఆలోచనా విధానాన్ని. మన తరువాతి తరానికి తరానికి మన దేశం పట్ల ఎలాంటి అభిమానం లేకపోతే దేశానికి ప్రమాదం ఏర్పడుతుంది ఏర్పడుతుంది కనుక దేశం బావుంటేనే మనం బావుంటం మనస్సులలో మనస్సులలో. పిల్లలలో దేశభక్తిని దేశభక్తిని రేకెత్తించడానికి చరిత్ర నుండి చిన్న ఉదాహరణలను వివరించాలి చరిత్రను అధ్యయనం చేయడం ద్వారా ద్వారా దేశభక్తి భావాన్ని పెంపొందించుకుంటారో తెలుసుకోవడానికి విద్యార్థుల సమీక్ష. ఉదాహరణకు, స్వాతంత్య్రం సాధించడానికి స్వాతంత్య్ర స్వాతంత్య్ర సమరయోధులు చేసిన త్యాగాల అధ్యయనం అధ్యయనం, స్వాతంత్య్ర దినోత్సవం రోజున మన జాతీయ జెండా పట్ల అగౌరవం ఉండటానికి చరిత్రను చరిత్రను. ఎంతోమంది వీరులు మన దేశం పట్ల ప్రేమ ప్రేమ, గౌరవాన్ని పెంపొందించే ఇలాంటి సినిమాలు చూడటానికి వారిని. ఎంతోమంది వీరులు మన మన కోసం తమ తమ ప్రాణాలను త్యాగం చేశారు చేశారు, చిన్న వయస్సులోనే పిల్లలలో దేశభక్తిని పెంపొందించడానికి పెంపొందించడానికి, స్వాతంత్య్రం సాధించడానికి జైళ్లలో కష్టాలను భరించిన స్వాతంత్య్ర సమరయోధులకు, విప్లవకారులకు విప్లవకారులకు ఇవ్వడానికి, వారికి కృతజ్ఞతలు. అదేవిధంగా, మన దేశం దేశం భద్రపరచడంలో భద్రపరచడంలో సైనికులను గౌరవించమని వారికి. దేశభక్తి, దేశం కోసం కోసం త్యాగం చేయడానికి సంసిద్ధత భావనను భావనను ద్వారా. వ్యక్తిగత ఆనందం కంటే కంటే దేశం కోసం త్యాగం ఆలోచన పిల్లల పిల్లల. దేశంపట్ల ప్రేమను పెంపొందించుకోవడం పెంపొందించుకోవడం మాత్రమే దేశం కోసం త్యాగ భావాన్ని పెంపొందించడానికి సరిపోదు సరిపోదు, ఎందుకంటే ఇది మనస్సులలో మనస్సులలో స్వార్థం, అహాన్ని. ఏదేమైనా, అధ్యాత్మిక భావనను కూడా ఉంటే అప్పుడు నిస్వార్థం నిస్వార్థం, త్యాగం భావన ఏకకాలంలో ఏకకాలంలో. నమస్తే ఒక ఒక తండిగ్రా విషయాలు పెద్దలనుండి పెద్దలనుండి సేకరించి మీ అందరికీ అందిస్తున్నాను అందిస్తున్నాను మనం తండ్రులుగా ఈ ఈ విషయాలను పాటిస్తే పాటిస్తే ఇళ్ళనుండే కలాం లు తయారవుతారు ..

- శశిధర్‌ శశిధర్‌

నాగా పంచమి స్పెషాలిటీ: నేడు నేడు పంచమి .. పురాణాలు పురాణాలు ఏం చెప్తున్నాయంటే ..
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తినాల్సిన ఫుడ్స్